近づく春!韓国ジュエリー美容外科が教える春のスキンケア

近づく春!

韓国ジュエリー美容外科が

教える春のスキンケア

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近づく春!韓国ジュエリー美容外科が教える春のスキンケア

朝晩の気温差が激しくなり、PM2.5まで!

今日は近づく春のための春のスキンケアについて準備しました。

 

一つ目、

<紫外線に気をつけよう>

紫外線に気をつけよう

紫外線はしわや肌の老化を促進するのはもちろん、シミ、そばかすなどの色素疾患の原因です。

面倒でも外出30分前には必ず日焼け止めを塗って長時間外部活動をする場合、2~3時間単位でもう一度塗ります。

室内にいる場合、一度塗るだけで紫外線による肌のダメージを防ぐことができます。

 

二つ目、

<肌の水分を守ろう>

肌の水分を守ろう

春には空気中の水分が15%ほど減少し、肌が乾燥しやすくなり角質が起きやすいです。

できるだけ1日8杯以上の水を摂取し、保湿剤を塗って肌の水分蒸発を防ぎます。

また、乾燥した室内では加湿器をつけて適切な湿度を維持することをお勧めします。

 

三つ目、

<黄砂、PM2.5を避けよう>

黄砂、PM2.5を避けよう

春は黄砂とPM2.5がひどい季節です。

汗や皮脂分泌が多くなる春には黄砂やPM2.5などが肌にくっつきやすいので、外出時にマスク着用と帰宅時に洗顔をして外部有害物質を洗い流すことが最も重要です。

 

春のスキンケア、それでも肌に活力が足りなかったら?

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